怎样坚持一件比较难的事？

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对最近的我来说什么算是比较难坚持的事儿呢？一件就是之前立了 flag 的《找个一辈子的爱好》，还有一件就是健身。
说说学琴吧，目前为止我已经上了 4 节课，每周一节，我们这边初学者的学费是 175 一节。我学的教材是《拜厄》，老师没有从第一条开始教，在了解我跟着我儿子学过简单的五线谱知识后，让我从 12 条开始学，每节课 2-3 条，也并不是按顺序来的，而是老师挑选的。
什么叫三分钟热度？我第一节课后几乎每天都自己练 1 小时，第二节课后基本是隔一天自己练 1 小时，第三节课后一星期就只练了 1 小时，第四节课后目前还没开始练……
我感觉就和我的健身过程差不多，最开始的半年是每个星期去两次，后来变成每个星期去一次，最近已经又好久没去了……
我在回忆我当初是怎么坚持每天写公众号的，如果你要说现在，那是完全没问题的，因为这是工作，不工作就没饭吃了，多数人都可以坚持每天去上班的不是吗。
可刚开始那一两年根本就没一分钱收入的，也不知道写这个还能赚钱，全凭热情吗？我觉得不是，而是不断增加的读者留言实时互动反馈，觉得自己写的东西有人看有人互动还有人留言感谢，那才能有动力天天更新。
而很多事情的及时反馈是不明显的，健身、练琴、学装修都是这种类型，短期没有明显的正反馈，只能自己想办法创造反馈。
【怎样坚持一件比较难的事？】比如我可以时不时的写一写，除了自我激励一下，还能让大家给打打鸡血。大家如果有类似的需求可以发发朋友圈，让自己的朋友给自己打打鸡血。真的，学习这个事儿是真的需要自我激励的。