高考当天，这4件事别做。资深班主任提醒，不要酿成大错造成遗憾

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经过长久的备战，考生都早已期盼这场考试的真正来临。无论是心情激动，迫不及待想参加考试；还是心情紧张，渴望再多几天时间复习。作为过来人，都想提醒大家，保持平常心就好，就把高考当成一场普通的考试。
【 高考当天，这4件事别做。资深班主任提醒，不要酿成大错造成遗憾】具体做法，一位带过多届高三，有着丰富经验的高中班主任提醒大家：
不要随意改变作息考生及考生家长在临近高考的几天里，就会突然开始保持早睡早起的好习惯，不再像以前那样学习到深夜。但在平时已经习惯了的作息时间，现在贸然改变，容易造成晚上失眠、早上赖床的情况。
所以这个时候，大家保持平常心就好。就沿用自己生物钟已经习惯了的作息，不要刻意改变成自己不熟悉的生活规律。

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考前不要突然加餐临近高考，考生的身心都承受着巨大压力。到这个时候，许多父母都会选择给考生加餐。这其实也是不大可取的。尤其是考试之前，考生应该饮食清淡。否则吃坏肚子，到了考场上去是很影响考生正常发挥的。
考完最好不要立马对答案
同学们习惯于考完立马互相对答案，这在高考中是比较影响心情的。这一场的答案对下来，无论结果是好是坏都会对考生心情造成波动，从而影响下一场考试。
何况只能和同学之间对答案，根本保证不了答案的正确率。
不要全家助阵
一些考生的父母为了陪考，甚至还会请假来陪考。有时候爷爷奶奶、外公外婆都会一齐上阵为考生加油。
这样全家齐上阵的状态，其实也无形给了考生压力。全家人都对他们寄予厚望，如果发挥失常怎么办？所以家长也最好能平常心对待。