小孩子缺钙怎么办?看宝宝缺不缺钙 。在满月后,观察宝宝有没有以下症状:1.夜啼,晚上无故哭闹;2.擦枕,就是头爱在枕头上蹭来蹭去;3.脱发;4.枕秃,就是脑袋后有一圈不长头发 还有就是大一点以后,看是否出牙晚,是否站立晚等等 。小宝宝主要是观察上面说到的四种状况 。如果有,说明孩子确实缺钙了 。就应该考虑给孩子补钙 。现在市面上的补钙产品多如牛毛 。主要有碳酸钙,葡萄糖酸钙和乳酸钙 。另一种区分就是药物型和保健型 。如何识别,药物型,包装盒上注明OTC 。这个大家都明白,意思是“非处方类药品” 。而保健型是食字号的 。如果宝宝没有特别严重的缺钙,我建议给宝宝吃保健型的乳钙 。天然的,从牛奶中提取,宝宝也好吸收,关键是安全!!适合宝宝长期补充 。至于药物型,吃多了肯定是不好的!一般来讲,喝母乳的宝宝比较幸福 。从妈妈那里获得的钙是最容易吸收的 。关键取决于母亲的体质如何,母乳的质量如何 。这就得靠妈妈自己来调养了 。对于喝配方奶粉的宝宝,现在的配方奶粉营养都比较全面,除了生长需要的蛋白质,各种维生素,矿物质,还会添加一些促进宝宝大脑、视力发育的DHA,AA,胆碱等等 。为了宝宝好吸收这些营养,还会添加益生元 。那么,宝宝成长发育尤其需要的钙当然更是不可缺少的 。但是关键的问题是,宝宝能够很好吸收吗?大家都知道补钙要和维生素D3配合 。但是VD3在食物里不能获得,只能通过晒太阳,在体内合成 。有许多宝宝在冬天出生,没有太多可以晒太阳的机会,那么这个时候适当的补充一点维生素D滴剂是可以的 。如果在太阳公公配合的情况下,宝宝每天都能去晒晒太阳,(注意:1.千万不能隔着玻璃窗晒 。2.要晒到宝宝的皮肤 。如,后脑勺,手脚等,刚开始时间一般在5-10分钟,宝宝适应后慢慢延长至半小时以上,最好是早9时前下午4时后的太阳,不可在太阳下暴晒,出湿疹时避免晒到出疹部位)不需要额外补充维生素D3 。因为那个毕竟是化学合成的药物,多吃肯定有害 。最后谈谈维生素AD的问题 。现在的儿科医生一定会叫你给宝宝补钙的同时补充维AD 。因为维生素D3促进钙的吸收,维生素A促进眼睛发育 。但是这两样补充过量了对宝宝都是有害的 。特别是维A,会对宝宝的肝脏产生严重的负担 。吃配方奶粉的妈妈可以看看包装上的配方表,那个里面已经含有了丰富的维生素A可供宝宝生长发育需要 。等到宝宝可以吃辅食的时候,给孩子吃点胡萝卜,猪肝之类的,更是不会缺少的 。而维生素D3,我刚刚已经说过了,如果宝宝可以充分的享受阳光也大可以不补 。如果你的宝宝缺了钙,或是你想预防宝宝缺钙,有个最简单易行的办法 。就是给宝宝吃鱼肝油 。鱼肝油里含有丰富的维生素A和D 。我这里说的是天然的鱼肝油,从大鱼的肝脏里提取的 。而绝非化学合成的滴剂 。也是食字号的 。一般分鲨鱼肝油和鳕鱼肝油 。据说鳕鱼肝油更易宝宝吸收 。因为牛奶里就有丰富的钙,只是看宝宝的吸收好不好了 。补充鱼肝油就可以帮助宝宝更好的吸收钙,而且天然的,很安全!!这么多的补钙常识我想做为一个妈妈应该都会或多或少的清楚一点,不多重复 。只是拿我的经验看对你是否有帮助吧 。
我的宝宝生下来也是很胖,8斤1两 。所以到6个月的时候也很重,但是没刻意给她减肥,因为我们当时是吃母乳也无法减,吃到7个月断奶 。到了一岁后,比较贪长个儿了,体重慢慢就比较平衡了 。所以关于胖这点你不用太担心 。
【宝宝钙吸收不好怎么办 宝宝缺钙怎么办】另外,在宝宝一个月后,就开始每天吃一粒伊可新AD胶丸,坚持吃到1岁,这个是必须吃的,可以预防佝偻病,而且天气好就要多晒太阳 。我们当时可是9月份生的,到了后来就抱着在阳台上晒还要把窗户打开,因为有玻璃就把紫外线挡住了 。你们这会儿是6个月,那就是经过了一个夏天了,多好啊,肯定没多大事 。不要害怕 。我的经验,三精葡萄糖酸钙虽然广告做得好,实际用着效果很一般,而且相比而言,价格贵 。我们一岁前用的钙是多维钙,是从4个月的时候开始吃的,吸收很好,性价比合适 。每天都要补充钙,和AD胶丸一起,到了一岁后,把AD胶丸停了,多维钙改成了可爱的肝油丸,每天一粒,象糖粒一样的,又方便孩子又爱吃 。
我们每次体检都不缺钙,而且其它微量元素也不缺 。从4个月开始添加辅食,米粉,每天喝奶的时候就放一点 。每天要吃一个蛋黄,适当的加一些胡萝卜泥、玉米泥等 。如果做着不方便可以买些成品,我们是吃亨氏的,还不错的 。到了一岁的时候就可以给整只蛋吃了,也可以吃一些大人吃的饭了 。都要慢慢的加,不能心急的 。
以上是我的一些经验,希望能对你有些帮助吧 。
经常炖骨头给他喝 不能只补钙还要补VD多晒太阳 喝牛奶吃蛋黄补钙的心得,希望对你有帮助 。
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁 。
补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭 。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的 。
另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收 。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键 。
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂” 。鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以 。我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥 。鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒 。
另外还有一种选择,“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的,要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分,故不必再另外添加鱼肝油了,鱼肝油不可以多吃,要中毒的 。它非常易溶于水,极易被吸收,二来也省去了鱼肝油的费用,比较经济 。
补充VD的误区——不要滥服鱼肝油!
有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D,多吃几滴只有好处没有坏处 。殊不知维生素A或D过量会造成中毒 。
孩子维生素A、D急性中毒,可引起颅内压增高,头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起,常被误认为是患了脑膜炎 。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等 。
如发现以上症状,要停服鱼肝油,少晒太阳,立即到医院急诊 。
这位家长,如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳,主要是屁股、小手小脚,同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话,可以隔天吃一粒鱼肝油 。
注意,钙剂不宜与奶混合吃 。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收 。钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃 。喝牛奶吃钙片缺什么就吃什么啊??你这妈妈怎么做的啊!!真是的多吃含钙的食物喝骨头汤,又好又有效可以补钙,但钙片小孩吃多了我感觉不好,最好让他常吃波菜 。
我是这样认为的,最好问一下大夫 。

文章插图
小孩缺钙怎么办5岁以下可以吃钙片,注意不要过量 。5岁以上靠食补,加太阳晒 。最好的补钙方法就是从食物中摄取,这样的补钙方式才是最健康的方法 。钙丰富的食物有:酸奶、奶酪、豆浆、甘蓝、豆腐、深色蔬菜以及添加钙的百分之百纯果汁(如橙汁) 。我给宝宝喝的奶粉是高钙奶粉,喝的双亲之选,在沃尔玛买的,里面益生元丰富,能促进钙的吸收,也不爱上火,我家宝宝也挺爱喝的,配方接近母乳,口味儿清淡,DHA含量也高,对宝宝智力眼睛发育好 。我还是挺放心给宝宝喝的,沃尔玛自有品牌,质量肯定挺信得过 。
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