【鲚鱼饮食宜忌小百科】【别名】 刀鱼、凤尾鱼 。【营养成分】 鲚鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分 。【药性功效】 鲚鱼性温 ， 味甘 ， 具有健脾益胃、补虚养气、健身强体等功效 。【宜食】 休虚气虚、营养不良者宜食；儿童也宜食 。【忌食】 湿热内盛及疥疮瘙痒患者忌食 。【文献参考】 《食鉴本草》：“鲚鱼肉助火动痰 。” 《食物本草》：“有湿病疮疥勿食 。” 《随息居饮食谱》：“多食发疮、助火 。” 《食疗本草》：“鲚鱼肉发疥 ， 不可多食 。”
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