【豆浆的营养价值及食用功效】    豆浆是用大豆碾碎磨制勾兑而成，又名腐浆、豆腐浆 。营养丰富，药用价值高 。【化学性状】    豆浆富含各种维生素和矿物质 。【药性功效】    豆浆性平，味甘，具有补虚损、润肠燥、清肺火、化痰浊之功效 。【宜食】    老年慢性支气管炎、虚劳咳嗽、痰火哮喘、老人便秘、糖尿病以及身体衰弱而又患有心血管疾病，如高血压、冠心病等病症者适宜食用；此外，豆浆还适宜中老年体质虚弱、营养不良以及青少年儿童食用 。【忌食】    胃寒、饮食之后不适或作闷、反胃、慢性肠炎、腹泻、腹胀、夜尿频多、遗精梦泻者不宜食用 。【文献参考】    《随息居饮食谱》：“清肺补胃，润燥化痰 。”    《本草纲目拾遗》：“补虚羸，腐浆煮粥食 。”

• 春季老年人吃什么养肝？土豆、米饭换着吃
• 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
• 老人谨慎！选好你的“第三只脚”
• 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
• 脸皮厚的人长寿！有这特征的老人最长寿
• 长寿秘诀：记住这10大妙招 100%增寿
• 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
• 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
• 香槟然能防治老年痴呆症？ 一天三杯它人到90不痴呆
• 老人手抖的原因 为什么老人手会抖