1、将Mac开机或重启 ， 在这个过程中立即按住键盘上的“ Option?”键 。2、当看到启动管理器窗口时松开按键 ， 窗口中将显示每个启动磁盘的名称和图标 。3、选择“macOS”或“Windows”系统 ， 然后点按Return键即可 。macbook切换系统一共可以分为3步 ， 具体的操作方法如下：

• 1按Option?键
  将Mac开机或重启 ， 在这个过程中立即按住键盘上的“ Option?”键 。
• 2松开按键
  当看到启动管理器窗口时松开按键 ， 窗口中将显示每个启动磁盘的名称和图标 。
• 3选择系统
  选择“macOS”或“Windows”系统 ， 然后点按Return键即可 。

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