朋友去外地出差回来给我带了一些罗汉果 ， 我本想泡茶喝 ， 但是由于我有糖尿病所以饮食方面特别小心 ， 我不清楚罗汉果的功效和副作用 ， 一直都不敢用 。
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【罗汉果的副作用和功效是什么？】罗汉果的功效有很多 ， 比如说不但能够清热止咳还可以促进肠蠕动避免便秘 ， 对于长期吸烟喝酒的人群来说还可以保护嗓子 ， 同时对于糖尿病的患者来说还有降血糖的功效 ， 被人们誉为神仙果 。但是罗汉果性凉 ， 不适合体质偏寒的人群用 ， 而且罗汉果泡茶时不适合与其他花茶通用 ， 而且长期过量饮用会导致脾胃功能下降 ， 影响你的身体健康 ， 所以你在食用的时候应该合理定量服用 。
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