我生了孩子没有奶水，婆婆买了鲤鱼说是可以下奶 。我记得鲤鱼没有下奶的功效啊，鲫鱼好像比较好 。问一下，鲤鱼能下奶吗？
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刚生完孩子正是身体虚弱的时候，需要补充营养，鲤鱼是很好的补身食材，能够补身体，对身体有好处，但下奶作用不是很好 。想要下奶，可以喝鲫鱼汤，鲫鱼有下奶的作用 。花生炖猪脚，排骨汤，都有下奶的作用，可以多喝些这个 。另外，靠食疗下奶有些人作用比较好，有些人效果不是太好 。在熬汤的时候，可以往汤里加一些下奶的中草药，效果会更好 。也可以多让孩子吸吮，奶水是越吸越多的 。

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