我刚检查出来怀孕一个多月 ， 以前比较喜欢喝柠檬水 ， 有美容养颜的功效 。现在怀孕了 ， 想问一下 ， 孕妇常喝柠檬水好吗？
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【孕妇经常喝柠檬水好吗】柠檬含有大量的维生素c ， 能够补充人体所需要的维生素 。对于女性来说 ， 柠檬水能够起到美容养颜 ， 排毒 ， 减肥瘦身的功效 。从柠檬的营养价值来说 ， 柠檬水是适合孕妇喝的 。在怀孕期间很多孕妇会有色斑 ， 柠檬水可以淡化色斑 ， 美容养颜 。柠檬水也能补充人体所需要的一些营养 ， 有利于孕妇和体内孩子的健康 。而且喝柠檬水能够促进消化 ， 有利于增强食欲 。但是 ， 柠檬水不能多喝 ， 每天喝一到两杯就足够了 。

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