男 ， 35岁 ， 最近身体不太好 ， 容易出汗 ， 动则气短 ， 到医院检查后也没有什么问题 ， 后来去看中医 ， 医生说我气虚 ， 属于体虚的类别 ， 给我开了两副中药 ， 还叮嘱我在日常生活中多食气虚的食物 ， 请问男人体虚吃什么好呢
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体虚是中医的常见概念 ， 由于引起男人体虚的原因比较多 ， 通常有气虚、血虚、阴虚、阳虚等多种类型和原因 。所以在没有弄清楚具体的体虚的类型和原因前 ， 男性不要盲目通过食疗的方式来进补 ， 因为不同原因体虚的在食物进补上往往存在较大的差异 ， 体虚盲目进补非但对体虚治疗没有任何的帮助 ， 甚至还会导致各种的副作用 ， 所以男性朋友应认识到这一点 。
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