今天早上起来没来得及吃早餐 ， 就吃了一个西红柿 ， 现在上班了感觉胃里很不舒服 ， 是不是吃西红柿引起的呢？ 西红柿什么时候吃最好？
为您收集整理：
早上空腹吃西红柿是一大禁忌 ， 因为西红柿是酸度比较高的食物 ， 尤其是对于肠胃功能不好的人来说 ， 空腹吃西红柿很容易出现肠胃的不适 ， 绞痛等情况 。
【西红柿什么时候吃最好，吃多少合适】很多人喜欢单吃西红柿来减肥 ， 但是这样的做法是很不可取的 。因为西红柿虽然含有丰富的维生素 ， 但是毕竟酸性太大 ， 吃的多了就会伤胃 。吃西红柿的话 ， 建议可以在饭后吃 ， 或是在开饭前吃了 ， 马上再吃饭 ， 可以增强饱腹感 ， 抑制食欲 。但是不能完全空腹只吃西红柿 。一天之中吃1-2个就足够了 。

• 春季老年人吃什么养肝？土豆、米饭换着吃
• 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
• 老人谨慎！选好你的“第三只脚”
• 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
• 脸皮厚的人长寿！有这特征的老人最长寿
• 长寿秘诀：记住这10大妙招 100%增寿
• 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
• 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
• 香槟然能防治老年痴呆症？ 一天三杯它人到90不痴呆
• 老人手抖的原因 为什么老人手会抖