前天和朋友去逛街 ， 她说要到药店去买一些补钙的钙片 ， 因为刚刚怀孕 ， 所以认为应该及时补钙 ， 那么到底孕妇在什么时候应该补钙呢？
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【孕妇应该从什么时候开始补钙，怎么补】其实孕妇应该注重这些微量元素的补充 ， 不管是在孕前期还是孕晚期 ， 都应该注重这些问题 。在前期的时候 ， 也应该注意适量地补充一些微量元素 ， 但是我们都知道在孕中晚期 ， 因为胎儿成长的速度比较快 ， 所以就应该更加注意及时的补钙 。尤其是在怀孕四个月以后 ， 除了是服用一些钙片之外 ， 生活中应该多补充一些富含钙的食物 ， 比如喝一些骨头汤 ， 还要多吃一些牛奶 ， 豆制品 ， 对补钙都有很好的效果 。
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