【羊排粉丝汤的做法及功效】【原料】 羊排骨500克,干粉丝50克 。【调料】 姜2片,葱花5克,醋、香菜和植物油各适量 。【做法】 1.羊排骨用温水洗净,切块; 2.粉丝洗净,用开水浸泡至软; 3.香菜洗净,切段; 4.锅中放入适量植物油,待油热后倒入羊排骨,煸炒至干,再加入少许醋,再次炒干: 5.把羊排骨放到煲中,加入适量清水和姜片、葱花,武火煮沸,去浮沫,用文火煲2小时,然后投入粉丝,撒上香菜,再次烧沸即可食用 。【功效】 羊排粉丝汤有补虚、散寒、强筋骨、通乳的功效,适宜虚劳羸弱、腰膝无力、乳少者食用 。
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