沿着足厥阴肝经的下肢路线，由上而下用手掌柔和地按摩5次 。做额部5道线按摩时用切法，局部用点、按、揉三法 。体穴按摩时用重手法，即强刺激的泻法 。双掌对搓双胁肋部20次 。点按浅表辨证取穴穴位，重点按揉血海 。每次每穴可点按半分钟 。
按摩方法
按摩腿内侧穴 。
按摩足三里 。
按摩太冲、行间 。
按摩阴陵泉 。
按摩背腧穴 。
按摩翳风 。
【肝郁血瘀型 辨证取穴除斑：肝斑】
按摩风池 。
按摩阳白 。
按摩支沟 。

• 春季老年人吃什么养肝？土豆、米饭换着吃
• 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
• 老人谨慎！选好你的“第三只脚”
• 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
• 脸皮厚的人长寿！有这特征的老人最长寿
• 长寿秘诀：记住这10大妙招 100%增寿
• 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
• 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
• 香槟然能防治老年痴呆症？ 一天三杯它人到90不痴呆
• 老人手抖的原因 为什么老人手会抖