我在一家广告公司上班 ， 经常对着电脑工作 ， 近段时间感觉我的皮肤特别不好 ， 听别人说吃水果对养颜护肤是有帮助的 ， 请问真的是这样吗？吃什么水果对皮肤好呢？
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【吃什么水果对皮肤好 ？】不同的水果具有不同的味道 ， 当然吃每一种水果对皮肤效果也不一样 。建议平时还是多吃甜水果 ， 例如香蕉 ， 苹果 ， 甜水果里面含有丰富的维生素及糖类 ， 具有消除疲劳的作用 。长期下去对皮肤也是起一定作用的 。
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