我生完孩子已经一个多星期了,但是现在肚子看起来好像里面还装了一个小的似的,每次照镜子就感觉很难受,害怕肚子收不进去了,一直这么大 。产后肚子大该怎么办啊?
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产后因为子宫没有完全复原,肚子显得大一点,不需要太过焦虑的 。
产后坐月子期间,不要卧床不动,要经常起来活动,也不要吃得太油腻,造成脂肪堆积 。此外,可以在产后前40天采用束缚带,只要绑到自己舒适的程度,对于收腹也可以起到一定的效果 。
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