【海马鲜虾粥的做法】    海马鲜虾粥的口味特点：咸鲜适口，有补肾壮阳的功效 。其做法如下：【原料】    海马15克，鲜虾20克，大米150克 。【调料】    黄酒3大匙，姜10克，葱10克，精盐1大匙 。【做法】    1.将海马用黄酒浸泡；鲜虾洗净，用牙签挑除背部沙线 。    2.姜、葱用水冲洗干净，然后姜切粒，葱切花，备用 。    3.将大米洗净，除泥沙杂质，放入锅内，加水800克，置旺火烧沸，打去浮沫，加入海马、虾、姜、葱、精盐煮40分钟粥稠出锅，装碗即成 。    最后，***健康提示：海马、鲜虾洗净后，均切成碎末放入粥内烹煮为宜 。预计海马鲜虾粥制作时间45分钟 。制作难易程度：

• 春季老年人吃什么养肝？土豆、米饭换着吃
• 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
• 老人谨慎！选好你的“第三只脚”
• 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
• 脸皮厚的人长寿！有这特征的老人最长寿
• 长寿秘诀：记住这10大妙招 100%增寿
• 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
• 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
• 香槟然能防治老年痴呆症？ 一天三杯它人到90不痴呆
• 老人手抖的原因 为什么老人手会抖