【海参龙眼粥的做法】 海参龙眼粥的口味特点:鲜甜滑润,有补肾壮阳的功效 。其做法如下:【原料】 龙眼肉20克,海参30克,大米100克 。【调料】 冰糖2大匙 。【做法】 1.将大米用清水反复淘洗干净,除去泥沙杂质,备用;海参洗净,用清水浸泡涨发12小时,切薄片;龙眼肉洗净;冰糖打碎 。 2.将大米放入锅里,加水800克,放入海参、龙眼肉、冰糖,煮熟成粥,粥稠时出锅装碗即成 。 最后,***健康提示:海参下锅前,用沸水氽一下,除去腥味为宜 。预计海参龙眼粥制作时间35分钟 。制作难易程度:
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