【竹荪玉笋粥的做法】 竹荪玉笋粥的口味特点:咸鲜奶香 。有滋阴润燥的功效 。其做法如下:【原料】 稠粥1碗,玉米笋(罐装)75克,竹荪50克 。【调料】 精盐1/4小匙,鲜牛奶120克,味精1/2小匙 。【做法】 1.竹荪用温水泡至回软,洗涤整理干净,改刀切段: 玉米笋投洗净,改刀切小段: 竹荪、玉米焯透水备用 。 2.锅中倒入稠粥,加入精盐、鲜牛奶等调料,上火烧开,再加入竹荪和玉米笋,拌匀,煮20分钟,出锅加味精装碗即可 。 最后,健康提示:粥内加入牛奶后,烧开防止溢锅、煳底,此粥不宜久煮 。预计竹荪玉笋粥的制作时间20分钟 。制作难易程度:☆☆
- 春季老年人吃什么养肝?土豆、米饭换着吃
- 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
- 老人谨慎!选好你的“第三只脚”
- 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
- 脸皮厚的人长寿!有这特征的老人最长寿
- 长寿秘诀:记住这10大妙招 100%增寿
- 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
- 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
- 香槟然能防治老年痴呆症? 一天三杯它人到90不痴呆
- 老人手抖的原因 为什么老人手会抖
