【人参雪蛤粥的做法】 人参雪蛤粥的品味特点:咸鲜清香 。有补肾壮阳的功效 。其做法如下:【原料】 大米240克,鲜人参1根,清水240克,雪蛤25克 。【调料】 冰糖50克 。【做法】 1.人参洗净,切薄片;雪蛤用温水泡回软,择洗干净,备用 。 2.大米淘洗净,浸泡30分钟,捞出沥干水分,下入饭锅中,加入清水,上旺火浇沸,转小火慢煮30分钟,再下入人参片及调料,搅拌均匀,煮25分钟,下入雪蛤稍煮片刻,见粥黏稠,出锅装碗即可 。 最后,健康提示:粥锅烧开后,撇净浮沫,改用小火慢煮为宜 。预计制作时间1个小时 。制作难易程度:☆☆☆
- 春季老年人吃什么养肝?土豆、米饭换着吃
- 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
- 老人谨慎!选好你的“第三只脚”
- 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
- 脸皮厚的人长寿!有这特征的老人最长寿
- 长寿秘诀:记住这10大妙招 100%增寿
- 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
- 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
- 香槟然能防治老年痴呆症? 一天三杯它人到90不痴呆
- 老人手抖的原因 为什么老人手会抖
