扁平足的矫正方法要根据病情不同，选择的矫正方式也有所差异 。扁平足的矫正方法有哪些？
操作方法01身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地 。足背拱起，并稍停 。
02身体立直，双手扶墙，做连续提踵10-20次，呼吸均匀 。
03身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停 。
04【扁平足这么矫正，扁平足的矫正方法】身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10-20次 。
05屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10-20次 。
06夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿有后跟的鞋 。
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