头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病 。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑 。
操作方法01注意头皮卫生.用温水洗头,不要天天洗头,可以2～3天洗1次.洗头尽量使用比较温和的洗发露 。
02经常梳头 。每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化 。
03避免吃辛辣和太油腻的食物，瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮头皮，用手指轻轻按压头皮即可 。
04若是头皮屑太过严重的，建议到医院就诊，再加用内服药物进行辅助治疗 。
特别提示【头皮屑多头皮痒怎么办】用药请遵循医嘱 。

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