食物类别：
食物名称：
榨菜，每100克含可食用部分 100克

热量(千卡)：
29
B1硫胺素(毫克)：
.03
CA钙(毫克)：
155
蛋白质(克)：
2.2
B2核黄素(毫克)：
.06
MG镁(毫克)：
54
脂肪(克)：
.3
B5烟酸(毫克)：
.5
【榨菜的营养价值表】FE铁(毫克)：
3.9
碳水化合物(克)：
4.4
VC维生素C(毫克)：
2
MA锰(毫克)：
.35
膳食纤维(克)：
2.1
VE维生素E(毫克)：
ZN锌(毫克)：
.63
维生素A(微克)：
82
胆固醇(毫克)：
CU铜(毫克)：
.14
胡罗卜素(微克)：
16
钾(毫克)：
363
P磷(毫克)：
41
视黄醇当量(微克)：
75
钠(毫克)：
4252.6
SE硒(微克)：
1.93

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