食物类别：
食物名称：
【五仁月饼的营养价值】月饼(五仁)，每100克含可食用部分 100克

热量(千卡)：
416
B1硫胺素(毫克)：
CA钙(毫克)：
54
蛋白质(克)：
8
B2核黄素(毫克)：
.08
MG镁(毫克)：
27
脂肪(克)：
16
B5烟酸(毫克)：
4
FE铁(毫克)：
2.8
碳水化合物(克)：
60.1
VC维生素C(毫克)：
MA锰(毫克)：
.38
膳食纤维(克)：
3.9
VE维生素E(毫克)：
8.82
ZN锌(毫克)：
.61
维生素A(微克)：
7
胆固醇(毫克)：
CU铜(毫克)：
.22
胡罗卜素(微克)：
.7
钾(毫克)：
198
P磷(毫克)：
110
视黄醇当量(微克)：
11.3
钠(毫克)：
18.5
SE硒(微克)：
7

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