孩子游泳需要注意的事项

    游泳是一种对身体身体非常好的运动，在游泳的过程中会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
    游泳对孩子的好处非常多，但孩子游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。     学游泳的技巧2、在下水游泳前，一定要孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。
    3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。
    游泳技巧4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。
    5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。
    怎么学游泳6、泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。
    7、结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。
    8、游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。
【孩子游泳需要注意的事项】    9、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。