【中医提醒 春季身体的四个特殊部位需要捂】虽然已过惊蛰节气 , 但是寒意仍然很浓 , 老话说“春捂秋冻” , 在此时节有些部位最需要“捂一捂” 。
手腕处有心经的原穴——神门穴 , 而原穴是脏腑原气经过和留止的部位 , 能够强化脏腑的功能 。大家都知道心主管全身的血脉 , 通过输送气血来温暖全身 , 所以春捂的第一个关键部位就是神门穴 。
手腕
神门穴位置:在腕横纹上 , 手小指一侧腕下方肌腱的内侧 。
小贴士
神门穴主治:胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病 。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一 。
神门穴保健方法:用拇指指端反复点按神门穴30次 , 可以去除烦躁、安神定志 。按揉此穴时力量不需要太大 , 也不必追求酸胀感 。
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