【荷叶丸与荷叶茶】荷叶丸与荷叶茶两者相差不大,各有长短 。
荷叶茶:简单纯一,比较便宜 。需要泡或者煮,用量不好掌握 。荷叶丸:使用比较方便,用量很好控制 。价格可能贵一点 。
荷叶丸有两种:一种含决明子、大枣、蜂蜜之类的东东,有点甜,有效成份低一点 。另一种是纯荷叶做的,不苦不甜,有效成份高一点 。吸收与刺激:人体对固体和液体食物的吸收过程是有区别的 。液体食物,如乙醇和糖水,一般在胃里直接吸收,半小时左右进入血液,一小时左右在血液中的浓度达到最高 。固体食物,如米饭和肉食,先在胃里初步消化,再进入肠道慢慢消化吸收,这一过程因人而异,一般需要10-24小时不等 。
荷叶茶泡水后成了液态食物,在胃里很快吸收,时间很短浓度较高刺激较大 。荷叶丸是固态的,主要在肠道消化,吸收过程比较缓慢,刺激相对较小 。需要注意的是,再美再醇的酒,如果你从来没有喝过,一口气喝下半斤八两,那也会有些刺激甚至难受 。荷叶也是这样 。所以,开始时要控制用量,逐步适应,慢慢增加 。在平平安安甜甜美美之中慢慢地瘦下来 。由纯荷叶干制作而成的荷叶丸,与荷叶茶一样,是保健食品而非药品 。具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择 。
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