【戒除不利于中医养生的心理】     中医认为人要具有良好的心理才能达到养生保健的效果 ， 因此在生活当中要戒除一些不良的心理才能更有益于身心 。那么 ， 哪些心理是需要我们去戒除的呢？下面 ， 一起看看你有没有这些心理 。
     1.私心太重 ， 斤斤计较 ， 以自我为中心 ， 世上的好处自己捞完才心甘 ， 否则就怨天怨地 。有这种心理 ， 整天劳心伤神 ， 寝食不安 ， 必然危害身心健康 。
     2.嫉妒心理
     人比人 ， 气死人 ， 任何方面都不容别人比自己优越 ， 这种心理所产生的行为 ， 不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦 ， 也易使自己整天处于焦虑烦躁之中 ， 伤心劳神 ， 危害健康 。

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