如何改善职场安全感

        如何改善职场安全感？在巨大的工作压力，不少都市白领都表示自己缺乏职业安全感，内心充满焦虑。那么如何改善职场安全感呢？下面小编为您介绍。
    一项最新调查表明，近90%的都市白领都缺乏职场安全感，患有焦虑症。安全感丧失造成的心理危害，在金融风暴过去后的今天，攀升至职场身心健康杀手榜单的高位。
    一家知名药企的主管A小姐前月查出患了子宫肌瘤，但是我的辖区云贵川渝每月至少有一两个地方需要我出差，几乎不可能专门腾出时间来好好治疗，如果你不站好岗，可能马上就有人来顶替你。
    期货公司资深研发人士C先生，刚刚从研发总监的位置被提拔为研发中心副总经理，但从他的脸上似乎找不到太多兴奋的感觉。我更关心的是提高自己的投资能力，一旦哪天公司不要我了，我依靠投资仍然能够让自己活下去。
    心理专家认为，内向的人，与群体不一样的人(比如你的学历比别人都高、一群男同事中唯一的女员工) 以及事业发展处于过渡或者转折期(比如升职、调岗等)的人，比较容易焦虑，进而导致安全感缺失。而经济不景气、人与人之间信任成本越来越高等大环境的影响，又放大了这种焦虑的信号，加剧了每个人对未来的安全不确信感。
    其心理表现为过度敏感和受害者心态。对同事尤其是上司的态度或评价敏感，独立判断行为减少，决策过多依赖多数人的意见或上司的意见，以寻求安全感。行为表现为缺乏自信与勇气，人际隔离。尤其在一个强势文化的团队里，由于缺乏自信导致的过度讨好别人很容易成为一种安全感缺乏的逃避方式。
    一、如何改善职场安全感
    1、职业化
    像个做事的样子，职业化就是这样建立起来的。
    无论做什么工作，都要做多种预案，以应对各种可能的意外。让上司愿意交给你重要的任务，有重要任务的时候条件反射地想起你，因为上司对你的工作方式有安全感。
    2、超出需要
    有些时候，上司对提出的要求也不太明确，或者不明确具体的需要是什么，这些需要可能是在完成的过程中随时发现的。把上司交给的任务当成自己的事，角色互换，如果自己是上司，做到这一步还会产生什么样的希望?这就是超越上司的需求。
    电影《时尚女魔头》中，老板Miranda要求Andy为她的双胞胎女儿找还未出版的《哈利波特》。Andy费了好大力气找到手稿以后，并没有急着把手稿送到老板面前，而是把手稿拿去复印了两份，并且送给了马上要坐火车的两个小姐妹。最后才把原手稿送到老板办公室，当老板知道在火车上的两个女儿正人手一本书时，她获得了安全感。当然， Andy也因此逐渐取代了第一秘书。
    3、及时汇报
    让上司随时知道你的行为，知道你的关注点，知道你对他交由的任务的投入程度和进展程度。上司对重要事情进度有掌控感，安全感也就由此而产生。而要达到专业、高效的职场状态，明白以下两点才是王道：清楚自己的老板是谁(顶头上司，而不是大老板);明确老板的期望是什么。
    还是那句老话，人在职场如在江湖，焦虑谁都会有，但命运掌握在自己手中。
    4、不管坐什么位置，都要保持学习的习惯
    出社会工作十年到十五年左右，会有一种上下卡住的闭塞感与无力感。因为，这个阶段的上班族虽然拥有一定的资历与经验，工作也得心应手，但上面有比自己更资深的前辈压着，身边有随时想超越你的同辈，下面又有一群年轻就是本钱、娴熟科技的新世代员工虎视眈眈。
    因此，建议你，不管你是基层员工、还是担任主管职，都要保持学习的习惯，随时为自己的竞争力加值。因为，在全球化的时代，你不是跟中国人、美国人、日本人竞争，而是跟来自全球的顶尖人才竞争。他强调，学习跟智力高低无关，主要是取决于态度，以及培养独立思考的能力。
    该从哪方面打造个人竞争力?外语能力与使用网络的能力，在现今最为重要。
    5、永远做得比老板要求的更多一点
    只晓得做好份内工作的员工，等着被淘汰!因为，在这个竞争激烈的时代，有许多比你更积极的人，懂得永远要比老板要求的做更多。你必须超越上司对你的期待，让他对你产生惊喜。别只等着上司传授经验、带领你成长，事实上，你可以靠着自己的努力，提出能够推动公司往前进的漂亮点子。
    6、当个用人达人型主管
    当你是员工时，你必须力求个人表现，以符合上司的要求;然而，当你成为上司，你的价值就不再来自个人成绩，而是来自整个团队每一个成员的表现。你必须了解部门中每个员工的特质，引导他们的潜能，帮助他们避免犯同样的错。
    因此，你要让自己成为知人善任的用人达人，带动整个部门的整体成绩，进而成为企业的重要竞争力。
    7、随时拓展人脉并懂得维系
    别以为只有负责某些职务的人需要人脉，事实上，不管你处于什么位置，人脉关系永远会带给你更多意想不到的益处。
    拓展人脉，处处是机会。除了特定活动的场合之外，从飞机上的邻座到网际网络，再加上善用朋友的朋友，都是好管道。
    人脉建立不难，重点在维系。建议最少一年一次，跟连络簿、好友名单上的每一个人聊一下近况，保持住彼此的关系，让对方一听到你的名字就记起你。
    8、勇敢迈向绕道型人生
    一般人的人生，大抵不脱求学毕业就职结婚升官退休的固定模式，踏着传统上最多人走过的足迹。然而认为，如果你还年轻，不妨跳脱这样的模式，勇敢走一段绕道的人生。
    多结交来自全球各国的朋友，开拓自己的视野与国际观。
    这样，当你踏入职场，也许起步会比别人晚一点，但开阔的心胸与观照全球的视野，会让你比别人更加速进步，也拥有更多机会。绕道的人生，途中的各种经历与美好风景，都会成为你冲刺的丰沛能量。
    在这瞬息万变的时代，没有任何一家企业敢保证可以永续经营。把视野往外看，也会发现外面的机会愈来愈多。
    二、职场必备的生存技巧
    1、理想很重要，但比理想更重要的是利益
    在职场里，绝大部分人都有理想，这也是人们重要的奋斗目标。但是职场是一个交换利益的地方，老板靠你赚钱，你用劳力换钱。一切活动的基础都是利益。只看重理想，而不明白利益重要性，这是绝大部分人被打击的原因。所以，想要在职场成功，你需要的不仅仅是理想，更应该懂得利益。
    2、表面是公义，心里是生意，这才是职场的本质
    有些人表面大义凛然，永远是有道理的那一方，可做起事情来却从不吃亏。而更多的人表面占不了便宜，实际也是吃亏的那个。同样都混在职场，为什么会相差这么多呢？因为一些人的名字叫伪善。他们表面是公义，心里却是生意，看清楚职场的本质是利益。我们不崇尚伪善，但这不妨碍伪善的存在。与其让我们被伪善的人害死，不如先让自己伪善起来，至少能立于不败之地。
    3、待人以诚，但诚是有目标和尺度的
    我们从小受到的教育是待人以诚，不少人将此做为金科玉律，在什么场合都用。即使是职场上，也待人诚恳。毫无疑问的，这些人到头来都会碰一鼻子灰，甚至会惹祸上身。老实人在职场总归是吃亏的，就算你要待人以诚，必须有自己的尺度。而对人诚心，是应该有目的的，否则就是职场烂好人，最后吃亏最多，口碑最差的依旧是你。
    4、工作不会害你，只有人才会害你
【如何改善职场安全感】    在职场里，我们都会遇到工作的意外。实际上，我们做的是工作，但相处的却是人。所有工作害人的事件，背后都有策划和主谋。必须要记住，在职场里，工作本身是死的，不会害人，只有人才会害你。