中老年人头上长了白头，可以染黑 。
染发的方法和步骤如下：
用洗发香波洗净头发，去除头发上污垢、脏物 。
用牙刷把染发药水涂到头发上，可从两鬓角处开始，逐渐刷至顶部 。在涂刷染发药水时，可使用梳子配合 。头发可分成若干束，逐束涂刷药水，直到刷满全部头发为止 。
【中老年人怎样染发？】
用梳子轻轻梳理头发，使全部头发浸透药液，然后让染黑的头发自然晾干 。
待头发自然晾干后（约半小时左右），用清水将染过的头发冲洗一次，去除头发上剩余药液 。
用干毛巾将冲洗过的头发擦干，涂上发乳 。这样染黑的头发，乌黑发 。

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