冬虫夏草要炖多少时间才疗效佳

冬虫夏草要炖多少时间才疗效佳
冬虫夏草炖鸡汤要多长时间效果更好鸡汤基本上煮好之后，加入虫草，在慢炖30分钟到1个小时即可记得虫草煮之前要稍微洗一下哦！1小时

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【冬虫夏草要炖多少时间才疗效佳】虫草炖鸡时间多久为好冬虫草炖鸡汤
冬虫草炖鸡汤用料：冬虫草5克、鸡200克、枸杞子15克、田七3克、红枣20枚（糖尿病患禁用）、淮山20克
作法：将所有材料和清水500cc一起下炖盅，以慢火炖上3小时即可食用能具有补肾壮阳，强身健体基本材料冬虫夏草12条，鸡半只或1只，火腿25克，姜少许绍酒少许，瘦肉500克。制法：将洗净的鸡切成大块，把瘦肉也切成较大的块，同时放入清水、绍酒用文火煲两小时。将冬虫夏草先用水浸泡。将煲熟的鸡肉和汤倒入炖盅内，放入冬虫夏草，盖上盅盖，隔水炖两小时即可。功效：补肾壮阳，强身健体。用法：吃肉喝汤，佐餐食用，每日1--2次。应用：适用于肾阳虚体弱者。
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