【高血脂会引起什么病，平时该注意什么】我们全家人都很健康 ， 但是唯独我婆婆又点高血脂 ， 有的人说高血脂也有危害 ， 请问 高血脂会引起什么病 ， 平时该注意什么？
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高血脂虽然不算什么大病 ， 但是长期不重视不治疗也会对身体造成伤害 ， 引起一些危机自己身体健康的疾病 ， 倘若高血脂不治疗 ， 就会引起糖尿病和心肌梗塞 。
高血脂的治疗主要靠平时饮食来调理 。首先患有高血脂的人要少吃肥肉 ， 高热量食物 。忌烟酒 。多吃一些新鲜蔬菜和新鲜水果 。切记患有高血脂的人不能吃辛辣、油腻 。刺激性食物 。
除此之外 ， 高血脂的人要保证足够的睡眠时间 ， 尽量不要熬夜 。
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