【麦门冬粥的做法及功效】【原料】 大米80克 , 薏米15克 , 鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克 , 生姜10克 。【做法】 1.将薏米、大米淘洗干净 , 与生姜一同入锅 , 加水煮开 。 2.薏米熟透时 , 放入麦冬汁和生地汁 , 调匀 , 煮成稀粥即可 。【功效】 空腹食用 , 每日2次 , 有很好的安胎、降逆、止呕的功效 。
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